チョコ・スイーツ好きのためのダイエットサポートサプリ3選

葛の花由来イソフラボンを含んだ、ハーブ系のサプリです。

イソフラボンの力で脂肪の分解・消化に働きます。

私も使っていて、少しハーブ臭があり、小粒なので飲みやすくなっています。

一月ばかり使っていますが、お腹周りが少しすっきりした感はあります。

一般レビューでも、

・ハーブの名前がある通り、開封した途端に香りがする

・初めて飲んだ日からお通じが快調になった

・飲みやすいのでストレスなく続けられる

とあり。

効果は人それぞれですが、良い作用が出た人は私と同じ感想をもっているなと感じました。

自然のハーブが好きな方なら、抵抗なく継続できると思いますよ。

⇒シボヘール公式サイト

有名ヘルスケア企業のダイエットサポートサプリです。

食事の糖や脂肪の吸収を抑える食事サポート成分（桑の葉イミノシュガー・茶花サポニン・キトサン)、脂肪の代謝を助け消費しやすくし、腹部の脂肪を減らす機能が報告されている脂肪消費成分（ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン）を配合しています。

口コミでは、

・これと言った運動もしなくて1ヶ月で5キロ落ちた

・現状維持が目標ならかなり有効

・体重の増減もなく、一定している

と出ています。

もちろん悪いレビューもあるので、あくまで効果が出ている人は、という前提ですね。

カロリミットは有名なサプリですし、配合成分もナチュラルなものを使用しているので、安心して飲むことができるかなと思います。

こちらも食事制限・運動と組み合わせると、よりサポート効果が上がると思いますよ。

⇒ファンケル公式ストア「ダイエットサポ―ト」

カテキンを含んだサプリです。

カテキンの中でも「脂質の吸収を抑制し、お腹まわりをすっきりさせてくれるガレート型カテキン」を使っています。

カテキンは殺菌成分が強い成分でもあるので、ヘルシー効果は期待できると思います。

一般レビュアーの口コミでは、

・効果が出るのに時間がかかる

・お茶の成分なので安心できる

・口の中で溶けるとカテキン独特の苦みがあり

となっています。

ダイエットとしての即効性は期待できないけれども、一定期間飲むことでサポート作用はある、というところですね。

脂質の吸収を抑える効果を期待して、食事の節制や運動を組み合わせればベストなのかもですね。

⇒脂質の吸収を抑えお腹の脂肪を減らす【カテキン減脂粒】