チョコ・スイーツの実食レビューとエッセイ・体験談

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無限の栄養と美味しさを誇るナッツチョコレートおすすめ5選

ナッツはビタミンやミネラル、食物繊維、たんぱく質を豊富に含んだ超優良ヘルシーフードです。

その効果は体の発育や整腸、血管の丈夫さ、精神の安定といったヘルシー部門から、美肌やヘアケアなどビューティー効果にまで広がります。

栄養だけでなく味わいも香ばしくて、カリっとした食感も最高。

調味料との合わせ技も豊富で塩でも砂糖でも油でもなんでもござれですね。

そして何よりも重要なのが「チョコレートと相性が抜群に良いこと」

これはチョコ好きとして見逃すことができない超ハイスコアスペシャルエクセレントポイントですよ。

チョコの香ばしさや香り高さ、口溶け感の素晴らしさと味わい・・・

チョコに含まれるカカオポリフェノールがもたらす美肌効果や便秘解消効果・・・

女性でも男性でもあらゆる層にリーチできるヘルシー&ビューティー効果がチョコ以上に完全栄養体のナッツと合わさって、その働きは無限列車と化すという・・・(すいません、流行りに乗っかりました)

ハァハァと冒頭から息を荒げて語ってしまいましたが、つまりはそれくらいにナッツとチョコの組み合わせは美味しくて体にも美容にもよいということなんですよ。

今回はそんな完全栄養体で無限の美味しさを秘めた最高の食感系ナッツチョコレートの中で実際に食べてきたものを5つ紹介しようと思うんですよ!!

ということでこの勢いのままに紹介していこうと思いますよ!

いでよ最強のナッツチョコレートたち!

無限の美味しさと栄養を誇る「ナッツチョコレート」おすすめ5選【実食編】

1位「明治チョコレート効果:アーモンド/マカダミアナッツ」

お菓子の王様の一つ「明治」が誇るハイカカオチョコブランドのナッツ系バージョンです。

明治チョコレート効果は72%から95%までのカカオ濃度の高いチョコで有名ですが、その高いカカオポリフェノールやカカオプロテインがもたらす健康・美容効果だけでなく、アーモンドとマカダミアナッツに含まれるビタミンEやオレイン酸、カルシウム「美肌」「血管の健康」「疲労回復」「イライラ抑制」効果が合体した「最強のナッツチョコ」といえるべき逸材。

味わいも甘さを抑えつつ、ナッツやチョコの美味しさを巧みに表現しているので、香ばしさと味わいの両方で十分に満足できます。

健康、美容、味わいの3つの分野で「最強レベル」ともいえるチョコ。

ぜひアーモンドやマカダミアナッツ以外のナッツシリーズも出してほしいですね!

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2位「でん六・ロカボナッツチョコ」

庶民派のナッツ系おやつで有名な「でん六」のロカボナッツチョコです。

ロカボとは「糖質を抑え、高いたんぱく質の食事をとる」スタイルのこと。

ダイエットを始め、健康的な生活のための新たな食生活の形として、ここ数年ですっかり有名になりました。

ロカボナッツとして「アーモンド」「くるみ」「ピーナッツ」というビタミンと食物繊維とミネラル、さらに高たんぱくな栄養を備えた食材をミックスでブレンド。

それらをノンシュガーで水飴のみの甘さに加えた低糖チョコでコーティングし、ガジリとした小気味よい食感とあっさりしたチョコの風味は「食べやすくて甘さが少なくてすっきりしてる!」という味わいで、なかなかに美味でした。

明治チョコ効果なみのハイカカオでないのが唯一の欠点ですが、逆に言えば「苦みの多いチョコ」が苦手な人にも食べやすい「ヘルシーチョコ」として万人向けの美味しさがおすすめだと思いますよ。

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【でん六】低糖質でヘルシーに!ロカボナッツチョコ実食レビュー

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3位「ピーカンナッツチョコ」

アメリカ原産のピーカンナッツを使ったスイーツ系ナッツチョコです。

サロンドロワイヤルという日本の老舗スイーツブランドの目玉商品で、全国に多くのファンがいます。

脂肪分の高いリッチな味わいのピーカンナッツはそれだけでも「ジュワッ」として美味なのですが、それをキャンディ風味のスイーツチョコや抹茶、ココアなど様々な味わいでコーティングして「子供が食べても美味しい」ドリーミーな味わいに仕立て上げています。

一番のおすすめはブランドでも一番人気があるのベーシックの「キャンディコートピーカンナッツ」

まるでキャンディのような甘くて香り高いスイーツコーティング、ジュワっとして味わい深いピーカンナッツが同時に出現して最高の口どけ感を演出してくれる至極の美味・・・

ピーカンナッツの脂肪分はナッツ特有の良質な植物性脂肪分なので、健康にも美容にも良い成分になって安心ですしね。

栄養分の高さと美味しさが同時に味わえる「スイーツ系ナッツチョコ」として老若男女におすすめですよ^^

サロン・ド・ロワイヤルのおすすめチョコ10選!【実食ランキング】

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4位「明治アーモンド抹茶チョコ」

明治が誇る伝統のアーモンドチョコ「抹茶」バージョンです。

明治のアーモンドチョコは他ブランドに比べて大粒なのが魅力なのですが、この抹茶アーモンドチョコもその路線を歩んでいます。

アーモンドとチョコの栄養分によるヘルシー&ビューティー効果(アンチエイジング・整腸など)に加えて、抹茶がもつ「カテキン」「殺菌効果・抗ウイルス作用・口臭などのマウスケア効果」が健康志向のチョコ好きに嬉しいところ。

さらにその味わいも、抹茶の上品な香り高さがチョコとアーモンドの香ばしさ・カリッと食感が相まって、口の中で良質の「和と漆黒の至福のひと時」を演出してくれるという幸せ・・・

甘さ控えめで、カリっと歯ごたえが良くて、お茶の香しい風味を堪能できますよ。

忙しい時に「ホッ」とできる瞬間をぜひ^^

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【明治アーモンド抹茶チョコ】ナッツの大きさが幸せすぎる実食レビュー

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5位「不二家ピーナッツチョコ」

日本が誇るお菓子の王様ブランドの一つ「不二家」のナッツ系チョコです。

ミニサイズのブロックチョコにピーナッツの粒がいくつも配合されて「ガジッ」な小さな幸せを感じることができます。

ピーナッツは血管の健康に良い良質の脂肪分を含んでいて、さらに食物繊維も含んでいるのでお腹の健康にも優しい食材です。

チョコはミルクチョコでかなり甘めですが、それがまたピーナッツの粒々食感にすごく合っていて「うんまーっ!」となって食べる手が止まらなくなる危険があるんですよね。

他に紹介したナッツチョコに比べてヘルシーさは劣るのですが、味わいに関しては「やめられない止まらない」禁断の美味しさを有していると実感。

大袋の家庭用サイズなので、茶の間や職場のおやつにもおすすめですよ!

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ナッツとチョコのヘルシーさ【簡単まとめ】

ナッツ類やチョコレートのヘルシー&ビューティー効果について、それぞれを簡単にまとめてみたいと思います。

【ナッツ類】

アーモンド:抗酸化作用のビタミンE、血中コレステロールを抑制するオレイン酸、リノール酸の不飽和脂肪酸、疲労回復に効果のあるビタミンB類、イライラを防ぐカルシウムを配合

ピーナッツ:細胞の老化を防止するビタミンE、髪の毛や肌に良いビタミンB群、血中コレステロールを下げるオレイン酸、薄皮に抗酸化効果のあるレスベラトロール(ポリフェノール)

マカダミアナッツ:肌の働きに良いパルミトオレイン酸、整腸効果と血中コレステロールを抑えるオレイン酸

ヘーゼルナッツ:良質の脂肪分であるオレイン酸、カルシウムやカリウム、亜鉛などのミネラルやビタミンE

ピーカンナッツ:良質の脂肪分(EPAとDHA)、ビタミンや食物繊維、タンパク質

【チョコレート】

・食物繊維が豊富

・抗酸化作用アップ、血管の炎症を抑えるカカオポリフェノール

・虫歯を抑制するカカオパウダー

・末梢血管拡張して、血行を良くするテオブロミン

どちらもヘルシーで体に有難い食材ですね!

まとめ

ナッツとチョコの組み合わせが最高に嬉しいチョコ5選でした。

栄養分の高さはもちろんですが、個人的に美味しいと感じるのが「食感」ですねえ。

あのカリッとした歯ごたえの良さや、ガジリとした脂肪分を含んだオイリーな歯ざわりが何とも言えず幸福といいますか・・・

そこにチョコのほろ苦さが加わったらもう言葉はないですね。

スイーツなコーティングでも全然いけます。

やっぱりナッツの食感が命!

ということで、私と同じナッツ好きでチョコ好きの人はぜひとも全商品を制覇してもらえたらと思いますよ!

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