ベースブレッドとベースクッキーを食べて体重を落とせた話

完全栄養食で有名な「ベースブレッド」「ベースクッキー」を購入してみました。

ここ一年くらい「デブってきてるな」という感覚があって、ダイエット系のフードを色々試していたんです。

色んなヘルシー系の食品を試してみて、どれも「栄養があっても量が足りない」「まずい」「食べ応えがなさすぎる」というのがあって、ちょっと悩んでいまして。

そんなときにツイッターでフォローしている人がおすすめしていて、ちょっと興味を持ち、試しに1セットを買ってみまして。

食べてみると、これが「美味しい」なと。

もともとパンやクッキー好きなので、これは具合がいい！なと。

美味しいのはもちろんですが、それ以上に「栄養分が満遍なく入っている」ところが何よりも素晴らしいなと。

で、これを昼食に取り入れて2か月ほどど続けてみたところ、

体重を3キロほど落とすこと

ができました。

なぜ体重カットにつながったということは、これから紹介する実食レビューで触れていきます。

ベースブレッド実食レビュー

甘さ控えめのチョコレート味

甘いシュガーの香りとカカオのビターな匂いがけっこう強めのフレーバーを醸し出しています。

チョコを練りこんだ普通のパンになってます。

食べてみますと、「あっさり」していました。

パン生地も質感がしっかりで、固めですらあります。

味わいは普通のチョコレートパンというよりも、少し「ゴマ」風味が入ったような味わいですね。

食後の満足感が高いプレーン味

質感はけっこうあります。

香りはチョコパンと同じように「ゴマ」「しょうゆ」風の香りと味わいがほんのりします。

玄米パン的な香ばしさもたっぷりあります。

「食べ応え感」がすごいです。。

昼食時にはこの「プレーン味」を毎回のベースにして、日ごとにもう一つの種類のパンを選ぶようにしてますね。

一番美味しいメープル味

生地のみっちり感がすごいですね。

メープルの香りと甘さが際立っています。

「食べ応え」「満足感」「ほどよい甘さ」の3点が際立っていると思いました。

一番美味しいですね。

香りが心地よいシナモン味

シナモンの香りが濃厚です。

パン生地の「食感」も健在です。

甘さも控えめですが、ほどよくあって、美味しさを感じるのみ不足せず。

食後の満足感も含めて十分に合格点を挙げられるパンだと思います。

生地がきめ細かいカレー味

生地と中にカレーが詰まっています。

生地の粒子が細かくて、どちらかというと「パサッ」としてますね。

噛むとすぐに口の中でパサっと分散する感じ。

カレーそのものも普通に美味しくて、小ぶりながらもしっかりパンチが効いてます。

一食でも食べ応えがあると思うので、女性や小食の方であれば、一つだけで充分でしょう。

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ベースクッキー実食レビュー

ココア味

実食していきますと、思ったよりも固いです。

噛むとガリガリしますね。

ただ噛み切ると、ザクザク感がきます。

甘さは凄く控えめ。

食物繊維的な食感がします（ゴボウが入っているような）

ココア独特の苦みがあって、なかなか渋い味です。

噛み応えとお腹に残る後味が、食後の満足感を誘いますね。

アールグレイ味

乾いたガリっという食感がします。

ココアクッキーよりも圧倒的にすぐにサクサク感が出ます。

アールグレイの爽やかな香りが広がる感じ。

甘さはすごく控えめです。

ミルク成分とか砂糖のマイルドさや甘さはあまり感じませんね。

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ダイエット効果のポイントは？

ずばり「食物繊維」です。

かなり豊富に含まれているので「お腹持ち」がすごくいいんですよね。

だから食べてからけっこうすぐに「ぎゅるぎゅる」とお腹が動く感じ。

栄養分も豊富で、

「たんぱく質」「26種類のビタミン・ミネラル」「食物繊維」「必須脂肪酸」

がきっちりどのメニューにも練りこまれています。

さらに「糖質30％オフ」ですから、栄養過多になる危険がないですね。

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まとめ：メニューと購入・解約方法

甘さもほどほどにありますし、生地の食物繊維の量がたっぷりなので、パンもクッキーも「お腹持ち」がすごくいいです。

生地の密度も濃厚で、少し食べるだけでお腹が膨れる感覚がしますよ。

スイーツの延長として、もしくはダイエット・栄養補給食として、ぜひ一度試してみてくださいね。

以下にメニューと価格、解約方法をまとめておきますね（最低2袋からの購入が可能です）