乳酸菌チョコレートおすすめ3選

・便秘改善

・免疫力アップ

・美肌

・ストレス改善

日本の人気チョコレートブランド「ショコラティエ・パレド・オール」の乳酸菌入りチョコレートです。

含まれている内容がとにかく豪華なのがベスト1の理由です。

「中南米債のカカオ100％」「高濃度のナノ型乳酸菌」「アナツバメの巣の成分」「メープルシロップ」はちみつ」「豆乳」「良質のゴマ油」

が配合されており、健康と美容におすすめな素材をたっぷり使っているのが特徴。

味も漢方薬・ハーブ系と濃いカカオの風味がすごく、いかにも「体に良い！」と感じる味わいになっています。

その分、高価ですが、これを定期的に食べることで、確実に腸内環境は整えられると確信できますよ。

免疫力アップに抜群の効果を持つ「プラズマ乳酸菌」を含んだチョコです。

プラズマ乳酸菌とは、

・国立研究開発法人「理化学研究所」の菌株バンクによって発見された物質

・「人体の免疫機能の70％が集まっている腸」に働きかけることで、免疫力をアップさせる

というもので、カカオポリフェノールたっぷりのチョコと合わせることで「マイルド」に美味しく食べることができますよ。

メーカーも森永製菓なので安心して口に入れることができますね。

プロテインチョコレ―トバーです。

たんぱく質を豊富に含んだプロテインバーはそれだけでも体力や筋力の維持・健康に役立ちますが、この中にさらに「プラズマ乳酸菌」が入っていることで、腸内のヘルシー効果を爆上げします。

メーカーはプラズマ乳酸菌チョコのトップブランドである森永製菓さん。

先ほども紹介した乳酸菌チョコと同じ成分ですが、味わい的にはチョコの方が美味しいかなと思います。

こちらのチョコバーは健康メインなので、甘さ控えめ、食感もドライ（少ししっとり）なので、あくまでヘルシー用としておすすめできますね。